Marisa tomei En son Peter Parker’ın şaşırtıcı derecede ateşli May Teyzesi oynadığı için büyük ilgi gördü. Örümcek Adam filmler. 56 yaşındaki oyuncu, yaşlanmayan bir güzelliğe sahip olduğunu ve hiç şüphesiz oyuncunun olağanüstü sağlıklı beslenmesi ve diğer sağlıklı alışkanlıklarıyla bir ilgisi olduğunu kanıtladı. Dedikoducu Polis arıza var.
Marisa Tomei Çiftlikten Taze Yiyecekleri Nasıl Alır?
Yaz boyunca Marisa Tomei kaleme aldı Grub Caddesi için bir yemek günlüğü
, koronavirüs salgını sırasında kilitlenme ve sokağa çıkma yasaklarında dolaşırken birkaç günlük yemek yediğini ve bunları nasıl aldığını detaylandırıyor. Pandemiden önce Tomei, taze yiyecekler satın almak için çiftçi pazarına gitmekten keyif alıyordu. Bugünlerde, Covid-19 herkesi sokaklardan uzak tutarken, Tomei, Farm Fresh'in Size sunduğu gibi CSA (Topluluk Destekli Tarım) kutularının evine teslim edildiğine güvendi.
Her zaman çiftçi pazarına giderim, ancak tek bir noktaya ekilebildiğim ve marketlere vb. Gitmek istemediğim için CSA kutumu kullanarak gerçekten iyi bir havadaydım. ve bir mağazadan veya bir restorandan erzak haline getirilmiş eşyalarla yuvarlayarak.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin
Sabahlar Önemlidir
Sabahları gerçekten iyi bir başlangıç yapmak için, Tomei çoğu zaman içine biraz limon eklenmiş basit bir fincan sıcak su ile kendinizi şımartır. Küçük sabah ritüeli hakkında Tomei söyledi Şekil , 'Hiç kahve içmedim. Başlamam diğer insanlardan biraz daha uzun sürebilir, ancak bu sabahları gerçekten temizlik hissi veriyor. '
Günün ilk öğünü için, zeytinyağı ile gezdirilmiş haşlanmış yumurta veya taze çilek ve granola ile doldurulmuş tam yağlı yoğurt gibi protein ve sağlıklı yağları tercih ediyor. 'O proteinin beynimi uyandırdığını ve beni günün geri kalanına hazırladığını görüyorum.'
Gün Boyunca Yakıt
Tomei, yiyeceğin enerji olduğunu anlıyor ve Şekil 'Birkaç saatte bir otlatıyorum.' Onu içinde Grub Caddesi denemesinde, tavuk suyu ve lahana, badem ezmeli muz veya Green Vibrance bitki tozuyla yapılan bir shake içeren küçük yemekleri anlatıyor.
Öğle ve akşam yemeklerinde Tomei, doğranmış rezene eklediği “fıstıklı, portakallı ve kırmızı soğanlı geleneksel İtalyan salatası” ndan oluşan bir öğün tarif etti. Diğer bir öğün ise kuzu eti ve 'gerçekten iyi tereyağı' ile haşlanmış patates içeriyordu. Ona göre, yemenin temeli basit bir ilke etrafında toplanıyor: 'Oldukça basit, rustik yemekleri seviyorum, ancak gerçekten güzel, canlı malzemelerle.'
Garganelli, brokoli ve Pecorino'dan oluşan makarna tabağı gibi tarif ettiği diğer öğünlerde bu açıktır.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin
Kate Middleton şimdi hamile mi?
Diğer Sağlıklı Alışkanlıklar
Marisa Tomei, diyetinin ötesinde uyku, fiziksel aktivite ve stres atma aktivitelerinin savunucusudur. Onu içinde Şekil röportaj Seinfeld aktris, formda kalmak ve kendini iyi hissetmek için meditasyon, yoga ve oryantal dansa olan sevgisini vurguladı. Yine de, şarap, iyi seks ve gece kuşu olmanın tadını çıkarmanın harika olduğunu itiraf ettiği için gevşemek ve eğlenmek de önemlidir. Bu aynı zamanda, COVID'in stresi arasında bir gece gevşemeyi anlattığı için Grub Street makalesinde de belirgindi.
[Ben] o noktada bir sürü mezcal içmeye başladım. O mezcal, Oaxaca'daki küçük bir çiftlikten aldığım ve geri getirdiğim gerçekten kutsal, güzel bir mezcal. Ve esrar ile aşılanmıştı. Bu gerçek.
Görünüşe göre hayat tamamen denge ile ilgili. Karbonhidratlarınızın tadını çıkarın, bir içkinin tadını çıkarın, hepsi ölçülü olsun!
Gossip Cop'dan Daha Fazla
Asi Wilson Bu Yıl 60 Lbs'nin Üzerini Nasıl Döktü?
Jennifer Aniston'ın 50 Yaşından Sonra Tonlanmış Bir Fiziği Korumak İçin Bir Günde Yediği Her Şey
Jennifer Lopez'in Genç Bir Parıltıyı Korumak İçin Bir Günde Yediği Her Şey
Sirtfood Diyeti Nedir? Adele'nin Kilo Vermesine Yardımcı Olduğu İddia Edilen Plan Hakkında Her Şey
Yazdır
