Büyük stres veya sıkıntı zamanlarında, meşgul olmak, öfkenizi ve enerjinizi olumlu bir şeye dönüştürmek her zaman en iyisidir. Lee Iacocca Olumlu En İyi Öfke Genelde kendimi kaybetmem, ama sinirlenirsem, bu doğru - korkutucuyum. Eva Mendes Öfke Kızgın Kaybetme Tartışması bir bilgi alışverişidir; bir argüman cehalet alışverişi. Robert Quillen Bilgi Öfke Cehalet Bazen işleri halletmek için sinirlenmeniz gerekir. Ang Lee Öfke Öfkeli Bazen öfkenizi koruyun. Öfkeyle verilen bir karar asla doğru değildir. Ford Frick Anger Karar Sizin Öfkeli kaldığınız her dakika için altmış saniyelik huzurdan vazgeçiyorsunuz.

Ralph Waldo Emerson Peace Anger Angry Korku, cehaletten doğan ve öfke ve nefretin ebeveyni olan tek gerçek düşmandır. Edward Albert Öfke Korku Nefret Herkes kızabilir - bu kolaydır, ama doğru kişiye, doğru derecede, doğru zamanda, doğru amaç için ve doğru şekilde kızmak herkesin elinde değildir ve kolay değildir. Aristoteles Zaman Güç Öfke Nefrete dönüşen sevgi gibi bir öfke cennette, hor görülen bir kadın gibi cehennemde bir öfke yoktur. William Congreve Aşk Öfke Cehennem Öfke, aklın lambasını söndüren bir rüzgardır. Robert Green Ingersoll Öfke Zihin Rüzgarı Öfkeyle geriye, korkuyla ileriye değil, farkındalıkla etrafımıza bakalım. James Thurber Öfke Korku Bak Sessizlik, çürütülmesi en zor argümanlardan biridir. Josh Billings Öfke Sessizlik En Zor Alay, bir aptalın ilk ve son argümanıdır. Charles Simmons Öfke Aptal Argümanı Her gün sinirlenmek, strese girmek veya gücenmek için birçok fırsatımız var. Ancak bu olumsuz duyguları şımarttığınızda yaptığınız şey, mutluluğunuz üzerinde kendi dışınızdaki bir şeye güç vermektir. Küçük şeylerin sizi üzmesine izin vermemeyi seçebilirsiniz. Joel Osteen Mutluluk Güç Öfke